Ho kéo dài là một triệu chứng phổ biến và gây nhiều khó chịu ở người bệnh ung thư phổi. Cơn ho không chỉ ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống mà còn gây suy giảm thể trạng, giấc ngủ và tinh thần của người bệnh. Vậy có những mẹo giảm ho cho người ung thư phổi nào vừa an toàn, vừa hiệu quả?
Trong bài viết này, chúng tôi sẽ chia sẻ những cách đơn giản, dễ áp dụng giúp người bệnh giảm nhẹ triệu chứng ho và cải thiện sức khỏe hô hấp một cách tự nhiên.
1. Vì sao người ung thư phổi thường bị ho?
Ho là phản xạ tự nhiên của cơ thể nhằm tống dị vật hoặc dịch nhầy ra khỏi đường thở. Ở người ung thư phổi, cơn ho có thể do:
Khối u chèn ép đường hô hấp
Tổn thương phổi do xạ trị, hóa trị
Nhiễm trùng hoặc viêm phổi kèm theo
Cổ họng bị kích ứng, khô do tác dụng phụ của thuốc
Việc giảm ho đúng cách sẽ giúp người bệnh dễ thở hơn, ăn ngủ tốt hơn và tăng khả năng hồi phục.
2. 8 mẹo giảm ho hiệu quả cho người ung thư phổi
2.1 Uống mật ong ấm mỗi ngày
Mật ong có đặc tính kháng viêm, làm dịu niêm mạc họng và giảm kích ứng gây ho. Mỗi ngày có thể uống 1–2 lần nước ấm pha mật ong, thêm vài lát gừng hoặc chanh để tăng hiệu quả.
Lưu ý: Không dùng cho người tiểu đường mà chưa được bác sĩ cho phép.
2.2 Giữ ẩm cổ họng và không khí xung quanh
Không khí khô có thể làm nặng thêm tình trạng ho. Người bệnh nên:
Dùng máy tạo ẩm trong phòng
Uống nước ấm thường xuyên, tránh nước lạnh
Tránh xa khói bụi, mùi hóa chất, thuốc lá
2.3 Xông hơi với tinh dầu
Xông hơi bằng nước nóng pha vài giọt tinh dầu khuynh diệp, bạc hà hoặc tràm gió giúp:
Làm thông thoáng đường thở
Giảm nghẹt mũi, khó thở
Giảm ho khan hoặc ho có đờm
2.4 Uống trà thảo dược
Một số loại trà thảo dược hỗ trợ giảm ho cho người ung thư phổi:
Trà gừng: chống viêm, làm ấm cơ thể
Trà tía tô, húng chanh: giảm ho, tiêu đờm
Trà cam thảo: làm dịu họng, long đờm
Tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng nếu người bệnh đang dùng thuốc tây.
2.5 Ăn cháo loãng hoặc thức ăn mềm, dễ nuốt
Người bị ho nhiều thường đau họng, khó nuốt. Ưu tiên:
Cháo ấm, canh hầm rau củ, súp dinh dưỡng
Tránh đồ cay, mặn, chiên rán hoặc quá nóng/lạnh
2.6 Dùng Nutri Fucoidan tăng cường đề kháng
Nutri Fucoidan là giải pháp dinh dưỡng chuyên biệt cho bệnh nhân ung bướu, hỗ trợ tăng cường đề kháng, đặc biệt có 2 thành phần là Fucoidan và Betaglucan hỗ trợ giảm tác dụng phụ hóa xạ trị, hỗ trợ đẩy lùi tế bào K, hỗ trợ giảm các triệu chứng bệnh giúp bệnh nhân ung thư sống khỏe mạnh hơn.
2.7 Tập thở nhẹ nhàng mỗi ngày
Các bài tập thở sâu, thở cơ hoành sẽ giúp:
Tăng cường thông khí cho phổi
Giảm tần suất ho
Giúp người bệnh bình tĩnh, dễ chịu hơn
Chỉ nên tập nhẹ nhàng, dưới sự hướng dẫn của nhân viên y tế.
2.8 Nghỉ ngơi đầy đủ, tránh căng thẳng
Căng thẳng tâm lý cũng có thể làm trầm trọng thêm các cơn ho. Hãy giúp người bệnh:
Ngủ đủ giấc
Nghe nhạc nhẹ, thư giãn tinh thần
Giao tiếp, kết nối tích cực với người thân
3. Khi nào cần gặp bác sĩ?
Nếu người bệnh ung thư phổi có các dấu hiệu sau, cần liên hệ bác sĩ ngay:
Ho ra máu
Khó thở tăng dần
Đau tức ngực khi ho
Ho kéo dài kèm sốt, sút cân nhanh
Không nên tự ý dùng thuốc giảm ho mà không có chỉ định y khoa.
Kết luận
Việc áp dụng đúng các mẹo giảm ho cho người ung thư phổi sẽ giúp người bệnh dễ thở hơn, ăn ngon ngủ ngon hơn và tăng cường sức đề kháng. Tuy nhiên, cần phối hợp với bác sĩ điều trị để đảm bảo an toàn và hiệu quả lâu dài.
