Ung thư cổ tử cung là một trong những bệnh phổ biến nhất ở phụ nữ đặc biệt trong độ tuổi 30 trở lên. Mỗi ngày có khoảng 14 phụ nữ Việt Nam tử vong vì ung thư cổ tử cung và các bệnh nhân ngày càng trẻ hóa. Thế nhưng rất ít người biết rằng ung thư cổ tử cung hoàn toàn có thể phòng ngừa và chữa trị dứt điểm nếu như được phát hiện bệnh ở giai đoạn sớm.
Sau đây là những cách phòng ngừa ung thư cổ tử cung đơn giản hiệu quả mà chị em nào cũng cần biết:
Tiêm phòng virus HPV
Trong giai đoạn từ 9 đến 26 tuổi, bạn nên tiêm vắc-xin HPV để phòng ngừa ung thư cổ tử cung. Theo khuyến cáo của Bộ Y tế, phụ nữ cần tiêm đủ 3 mũi vắc xin ngừa HPV trong vòng 6 tháng đến 1 năm. Loại vắc-xin đặc biệt này chỉ có tác dụng ngăn chặn giai đoạn tiền ung thư vì thế bạn cần tiêm đúng liệu trình theo chỉ định của nhân viên y tế.
Không yêu quá sớm và bừa bãi
Một trong những nguyên nhân phổ biến gây ung thư cổ tử cung chính là bị lây virus HPV qua đường quan hệ tình dục. Khi “yêu” ở tuổi vị thành niên rất dễ lây nhiễm virus HPV bởi trong giai đoạn này khả năng tự bảo vệ trước các tác nhân gây bệnh chưa được tốt. Đây cũng là giai đoạn các bộ phận trong cơ quan sinh dục đang dần hoàn thiện và nhạy cảm nhất. Nếu không biết cách phòng tránh rất có thể sẽ sớm bị nhiễm virus HPV.
Không lạm dụng thuốc tránh thai
Thuốc tránh thai vẫn thường được chị em phụ nữ sử dụng như một biện pháp tránh thai hiệu quả trong trường hợp cấp bách. Thế nhưng, nếu sử dụng thường xuyên sẽ gây ra nhiều tác dụng phụ không mong muốn, trong đó bao gồm việc gia tăng nguy cơ mắc ung thư cổ tử cung.
Giữ gìn vệ sinh vùng kín đúng cách
Viêm nhiễm phụ khoa nếu không chữa trị trong thời gian dài sẽ dẫn đến ung thư cổ tử cung, vì thế bạn hãy chú ý:
- Vệ sinh âm đạo theo hướng dẫn của bác sĩ.
- Tuyệt đối không dùng vòi sen hay thụt rửa không đúng cách.
- Không mặc quần lót quá chật vì sẽ gây ảnh hưởng xấu đến “cô bé”.
- Trong thời gian hành kinh nên cẩn trọng hơn trong vấn đề vệ sinh. Tuyệt đối không quan hệ tình dục khi đang có kinh nguyệt vì tử cung của bạn sẽ yếu và dễ bị viêm nhiễm trong khoảng thời gian này.
- Khám phụ khoa khi âm đạo có những triệu chứng bất thường và bạn cần trị dứt điểm để tránh trường hợp bị ung thư cổ tử cung.
- Khám sàng lọc ung thư cổ tử cung định kỳ theo khuyến cáo của bác sĩ.
Xây dựng chế độ dinh dưỡng lành mạnh với Nutri Fucoidan
Nutri Fucoidan là TPBVSK vừa cung cấp dinh dưỡng xanh cho cơ thể theo tiêu chuẩn 100% organic (với các thành phần như: gạo lứt huyết rồng nảy mầm, các loại hạt là đậu đỏ, đậu đen, đậu Hà Lan, hạt kê, hạt sen, vừng đen) vừa hỗ trợ tăng cường đề kháng và phòng chống ung thư theo cơ chế tìm kiếm và tiêu diệt tế bào lạ, giúp tế bào ung thư tự chết giống tế bào khỏe mạnh bình thường theo chu trình apoptosis (nhờ hai hoạt chất vàng là Fucoidan Mozuku và Betaglucan). Vì thế, sử dụng Nutri Fucoidan hằng ngày sẽ giúp bạn chăm sóc sức khỏe toàn diện và phòng ngừa ung thư hiệu quả.
